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Le marché de la minceur explose et, paradoxalement, le surpoids ne cesse d’augmenter.
Trop d’informations, de contradictions et, au fil des reprises de poids, on abandonne.
Et si c’était simple de maigrir ?
Ce livre vous propose un chemin qui vous conviendra, sans parcours imposé et sans difficultés, mais une base, un socle pour vous aider.
Irène Margaritis, de l’ANESS, dit dans un de ses rapports : « on ne peut pas dire la même chose à tout le monde » ; travail, horaires, entourage, goûts, degré de gourmandise, de stress… Nous avons tous une multitude de différences et, au bout d’un temps plus au moins long, ces changements peuvent ne pas nous convenir, il faut trouver sa voie, trouver ce qui nous plait.
Laissez-vous guider vers une nouvelle vie, avec moins d’erreurs et plus d’espoirs !
Laissez-vous guider, la solution existe et elle est entre vos mains.
Un livre à recommander à toutes les personnes soucieuses de leur santé physique et mentale. Tellement logique ! Ca va sans dire, mais ça va mieux en le disant et en le répétant. En le lisant et en le ...
En savoir plusTrès bon livre, c'est le petit coup de pousse qu'il me manquait pour commencer ma perte de poids.
Beaucoup de motivation après l'avoir lu et des explications pour stopper mes fringales and #128513; and #128...
très bon livre et Mme Peleau est une gentillesse et a l'écoute .livre très intéressant avec plein de bon conseil en trois semaines une perte de poids de 3kg 500.aucune sensation de manque ( comme dan...
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