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Dos carré collé  148x210  112 pages  ISBN : 9782381537931 Parution : octobre 2021

Maigrir, et après ?

Dr Alain Bariohay

Nutrition


Maigrir c'est bien, garder le poids obtenu : c'est mieux !

Vous rêvez de perdre du poids ? Vous aspirez à garder votre régime quotidien ? Vous souhaitez conserver votre nouveau tour de taille ? Ce guide est fait pour vous !

 

Découvrez pas à pas une nouvelle méthode à appliquer et apprenez, jour après jour, à l’utiliser parfaitement.

 

Un ouvrage pour vous guider sur le chemin, souvent glissant, de la perte de poids et, surtout, de sa conservation.


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