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Nous disposons aujourd'hui de thérapies émotionnelles agissant en peu de séances, avec une efficacité réelle et démontrée.
Ce livre choisit d'en explorer les plus connues : EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), EFT (Emotional Freedom Technique), LSPE (Libération Somato-Psycho-Emotionnelle), MindFullNess….
Pratiquant ces méthodes en cabinet, Bertrand Canavy expose leurs techniques d'application et leurs indications, tout en faisant appel à des exemples vécus.
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